Eine Erfahrung, die es zutiefst in sich hat

Werde schwerelos und schwebe dich frei von allem, was dir im Nacken sitzt, in den Rücken sticht, aus den Gelenken quietscht, in den Muskeln drückt oder auf deinem Herzen liegt. Erhole dich in unserem privaten Ambiente ganz alleine oder zu zweit und geniesse das 'Floating' in heilsamer, geruchsneutraler, 35.4°C warmen Magnesiumsole – ein unvergessliches Wellness-Erlebnis mit tiefgreifender und nachhaltig medizinischer Wirkung, die unsere Lebensqualität mit Leichtigkeit zu verbessern weiss.

Wir sagen, dass ein guter Float das Erholungsgefühl einer ganzen Woche Ferien in sich birgt, mindestens aber die Regeneration von vier Stunden Tiefschlaf. Den Rest darfst du selbst entdecken!

Mental

· Bei Stress, Überarbeitung und umweltbedingter Reizüberflutung
· Zur Prävention des Burnout-Syndroms, da beim Floating das
  gesamte Nervensystem nachhaltig beruhigt und die Stressresilienz
  (Widerstandsfähigkeit) gesteigert wird
· Bei Schlafstörungen
· Bei Angstzuständen oder Depression
· Bei Konzentrationsschwäche
· Bei Entscheidungsschwierigkeiten von wichtigen Fragen

Allgemein steigert Floating unser Wohlbefinden durch die Auschüttung von Endorphinen und hilft unsere Hirnhälften zu synchronisieren, verbessert unser Vorstellungsvermögen, steigert unsere Kreativität und Produktivität, und unterstützt alle Arten von meditativen Übungen

Wann vom Floating abzuraten ist:

· Wenn ihr grossflächige Neurodermitis, unverheilte Narben oder
  grössere Hautverletzungen habt
· Wenn ihr unter Seekrankheit leidet
· Bei unbehandelter Epilepsie
· Bei Atemnot, akuten Asthma-Anfällen oder Schlafapnoe
· Unter Einfluss von Drogen, Alkohol oder starken Medikamenten
· Während einer Grippe (viraler Infekt), Bronchitis etc.
· Während der Menstruation
· Bei Inkontinenz
· Bei einer chronischen Nierenfunktionsstörung. Da bestünde die
  Gefahr eines Magnesiumüberschusses im Blut, der sich in Erschlaf-
  fung oder Lähmungserscheinungen der Muskulatur zeigen kann.
· Mit ganz frisch gefärbten oder getönten Haaren, da Verfärbungen
  auftreten können. Nach ca. dreimaligem Waschen müsste dieses
  Risiko allerdings nicht mehr bestehen.

Physisch

· Bei Verspannungen aller Arten (z.B. Nackenverspannungen oder
  Hexenschuss)
· Zur sofortigen Muskelregeneration bei Muskelkater oder nach
  starker körperlicher Anstrengung
· Zur schnelleren Heilung von Zerrungen, Prellungen und
  Verstauchungen
· Zur Rehabilitation nach operativen Eingriffen (z.B. künstliche
  Gelenke), da sich durch Floating die Heilungszeit wesentlich
  verkürzen kann.
· Zur Entspannung von verhärteten oder verkürzten Muskeln, die
  nervliche Schmerzen wie z.B. Ischiasschmerzen auslösen
· Zur Schmerzlinderung bei allen Arten von rheumathischen Leiden,
  entzündeten Sehnen, Gelenken und Muskeln
· Zur Schmerzlinderung bei Patienten mit Bandscheibenvorfällen
· Zur Schmerzlinderung von Migräne
· Zur Behandlung von Hautleiden wie Psoriasis oder Akne
· Zur Blutdrucksenkung und für eine verbesserte Durchblutung durch
  Erweiterung der Kapillaren
· Zur Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit von
  Spitzensportlern
· Bei Schwangeren, die eine Gewichtsentlastung erfahren möchten
  oder nach dem siebten Monat den Fötus anregen möchten, sich
  in die Kopflage zu drehen, da auch dieser beim Floating mehr
  Bewegungsfreiraum erfährt
· Bei frischen Müttern, die sich einfach von der Schwangerschaft
  erholen oder allfällige Wirbelfehlstellungen korrigieren möchten
· Bei stillenden Müttern, die die Milchproduktion anregen wollen

Allgemein entlastet Floating die Wirbelsäule, Muskeln und Gelenke, wie auch die inneren Organe, steigert unsere Immunkraft, gleicht den pH-Wert bei Übersäuerung des Körpers aus, hilft körpereigene, toxische Biochemikalien auszuleiten, und unterstützt uns sogar bei Jetlags den Rhythmus wiederzufinden.

Unser Angebot

Gerne stellen wir auch *Geschenkgutscheine aus und schicken diese portofrei direkt zu euch nach Hause.

Vorzugsweise bitte Barzahlung vor Ort. Kartenzahlung (ausgenommen Postcard) ist jedoch möglich. Ein Floatabo wird von der Swica Krankenkasse als gesundheitsfördernde Präventivmassnahme anerkannt und mit bis zu 600 chf im Jahr vergütet > siehe Flyer. Andere Kassen können ev. anhand einer Heilbad-Verordnung vom (Fach-)Arzt Kostenanteile übernehmen.

Zu unserem Ergänzungsangebot > Massage/Körpertherapie.

Was mitzubringen ist

Eigentlich nur eure Bereitschaft zu entspannen. Alles, was ihr sonst noch braucht (Frottiertücher, Duschmittel, Haarföhn, Ohrstöpsel etc.), stellen wir euch gerne zur Verfügung. Da ihr ganz für euch alleine seid, wird nackt gefloatet, wer aber möchte, darf natürlich seine Badebekleidung tragen.

Ein paar Tipps vorweg

1. Erledigt die anspruchsvollen Dinge (des Tages), wenn möglich, vor dem Floaten. Dann können wir sie während des Floats vergessen und können so besser abschalten und entspannen. Natürlich kann das Floaten auch z.B. vor einer Prüfung oder einem Vorstellungsgespräch helfen unsere Aufregung zu beruhigen, aber für das Floaterlebnis an sich ist es nicht förderlich.

2. Floatet auf leichten Magen und vermeidet es, vor dem Floaten viel Flüssigkeit zu trinken. Dies deshalb, weil wir während des Floatens nicht von unserem Verdauungssystem abgelenkt werden oder gar das Floatbecken verlassen wollen.

3. Geht ohne Erwartungen hinein. Seid einfach offen, für das, was gerade ist. Beim Floaten geht es in erster Linie um die Entspannung, und dies tun wir am besten, wenn wir keine Erwartungen haben und den Moment so geniessen können, wie er ist.

4. Entspannt euch ganz bewusst. Es lohnt sich, die ersten Minuten des Floats ganz bewusst dafür zu nutzen, um aktiv zu entspannen, d.h. eine angenehme Körperposition einzunehmen und paarmal tief durchzuatmen und sich dann auf den Körper zu konzentrieren. Ist mein Arm entspannt? Ah, dann entspanne ich meinen Arm. Wie fühlt sich mein Nacken an? Oh, der muss noch weicher werden! Und so gehen wir (wiederholt) durch den ganzen Körper und lassen los. Dann sind wir bereit für unser Floaterlebnis! Wenn wir Körperzonen haben, die sich beim Floaten bemerkbar machen oder für längere Zeit bemerkbar bleiben, dann widmet euch diesen besonders aufmerksam.

5. Bleibt ruhig liegen. Wenn es uns noch nicht so richtig bequem ist, dann ist das ein Zeichen dafür, dass wir noch nicht entspannt genug sind. Statt sich dann zu bewegen oder eine andere Position zu suchen, lohnt es sich, Punkt 4 zu berücksichtigen.

6. Versucht nicht, eure Gedanken zu stillen. Wenn der Kopf nicht 'abstellen' möchte, dann lasst ihn einfach und beachtet ihn nicht. Lasst eure Gedanken frei rumschwirren und richtet eure Aufmerksamkeit einfach auf die Tatsache, dass ihr seid. 'Ich bin. Ahhh...' und das genügt.

7. Taucht in die Ruhe, Weite und Dunkelheit ein. Wenn wir das Gefühl haben, keinen Platz zu haben, dann spannen wir uns an und verspannen uns. Entspannen können wir am besten, wenn wir genug Zeit und Raum haben. Deshalb, vergesst die Zeit und weitet euch aus in der Dunkelheit, die keine Grenzen kennt. Der erfahrene Floater darf auch gerne sich selbst vergessen und sich ganz dem Allsein anvertrauen!

8. Richtet euch nach dem Floaten eine unverplante, ruhige Zeit ein, oder macht etwas, das ihr besonders gerne tut, um die Floaterfahrung nachwirken zu lassen und zu erweitern. Die Entschleunigung des Floatens darf gerne weiterwirken und uns für Neues inspirieren. Es wäre schade, wenn wir uns nur allzu schnell wieder ins Chaos des Alltags stürzten und mitstrudeln liessen... denn schliesslich heisst es mehr denn je:

9. Verbreitet Entspannung!

Um diesen Zustand der Tiefenentspannung zu erreichen und voll auszuschöpfen, empfehlen wir einzeln zu floaten.

Wenn du beim Floaten einschläfst, ist das unproblematisch. Du kannst weder kippen, noch untergehen. Floating ist also auch bestens für Nichtschwimmer geeignet! Falls ihr etwas Sole verschlucken solltet, ist das auch nicht weiter schlimm. Ihr wisst dann, warum Magnesiumsulfat auch Bittersalz heisst.

Erfahrungen

"Ein Bandscheibenvorfall hat mir monatelang starke Schmerzen verursacht. Ich habe alles Mögliche ausprobiert: Massage, Osteopathie, Physiotherapie, starke Schmerzmittel, Infiltration... alles nur mit geringem Erfolg. Nur beim Floaten liessen meine Schmerzen für einige Zeit nach und ich konnte mich völlig entspannen. Auch jetzt - nach einer erfolgreichen Operation - hilft mir das regelmässige Floaten im Salzkeller, damit ich mich total entspannen kann." - Mauro Casanova

"Wunderbar tiefenentspannt und im Lot." - Beatrice Meuli, Yogalehrerin

"Den Moment muss man finden, indem alles zur Ruhe kommt. Das ist herrlich!" - Seniorin Ursa

"Beim Floaten kommt das gute Gefühl auf, ohne Anfang und Ende zu sein, ein Gefühl der grenzenlosen Ausdehnung, in der Innen und Aussen ganz verschmolzen sind. Dies ist Tiefenentspannung, ohne Zeit und Eile, ohne dass es noch etwas zu tun gäbe, ausser einfach nur da zu sein und dies zu geniessen!" - anonymer Quacksalber

"Ich nutze das Floaten oftmals nach strengen Trainingseinheiten, und ich fühle mich jedes mal völlig regeneriert. Ich habe doch schon einige Regenerationsmethoden ausprobiert, doch das Floaten steht ganz klar zuoberst. Im Salzkeller hat man Zeit für sich, die Gedanken einfach fliessen zu lassen. Wenn mir im Alltag eine Idee fehlt, beschäftige ich mich beim Floaten damit und lasse meiner Kreativität freien Lauf." - Corin Rütimann, Unihockey-Nationalspielerin

"Nach sehr strengen und ermüdenden Trainings habe ich oft den Salzkeller besucht. Ich mache nebst Okklusion-Krafteinheiten auch viele Intervalltrainings, wobei ich an einen Computer angeschlossen bin. Dieser zeichnet die exakten Wattleistungen auf. Dabei war Mitte und Ende der Woche kein Ermüdungsabfall zu sehen. Das spricht doch für eine gute Regeneration im Solebad!" - Dario Caviezel, Weltcup-Snowboarder

In jedem Floating-Becken ist die beträchtliche Menge von 600kg Bittersalz (Magnesiumsulfat, MgSO₄) aufgelöst. Dies entspricht etwa einem Drittel des Wasservolumens und gewährleistet eine äusserst hygienische und bakterienresistente Umgebung. 99,9 % der Bakterien oder andere Lebewesen können in diesem hohen Salzgehalt nicht überleben.

Das Floating-Becken wird nach jedem Gebrauch komplett entleert. Die Sole fliesst durch eine sensible Reinigungsanlage (Quarzsandfilter) und wird im einem Solespeicher aufbewahrt.
Das leere Becken, sowie der Dusch- und Umkleidebereich (inkl. Boden und WC) wird nach jedem Gast gründlich gereinigt und desinfiziert.

Die Qualität der Sole wird ununterbrochen durch unsere automatische Messungstechnik gemessen und täglich manuell kontrolliert.

Der Verlust von Sole (durch Abfluss und Verdunstung) ermöglicht eine konstante Erneuerung durch zulaufendes Frischwasser. So ist es uns stets möglich, die höchste Qualität an Wasser zu bieten. Unser Floating Center wird regelmässig durch ein unabhängiges Labor auf die Hygiene und Einhaltung der kantonalen Vorgaben geprüft.